Ci sono giorni in cui mi chiedo come mai le nuvole siano così veloci a coprire il sole.
Hai presente quei giorni in cui tutto sembra così difficile?
Quei giorni in cui niente riesce a convincerti che dietro le nuvole il sole stia brillando.
Lo so, può sembrare scontato, ma una cosa voglio dirtela lo stesso: le nuvole svaniscono più facilmente di quanto pensi.
So che vorresti avere la ricetta per far tornare il sole a SPLENDERE DENTRO DI TE.
E se ti dicessi che esiste e puoi usarla anche tu?
Puoi farlo eccome.
Proprio in questo istante.
Voglio condividere con te questa ricetta, ma prima concedimi un attimo per spiegarti un concetto che è alla base.
La mente interpreta e dà significato ad ogni istante delle nostra vita e la diretta conseguenza è una emozione fisica.
Questo processo avviene a una velocità tale da non renderci nemmeno conto che tutto ha avuto inizio nella mente.
La buona notizia è che LA MENTE ATTIVA GLI STESSI CIRCUITI ANCHE SOLO IMMAGINANDO L’ESPERIENZA!
Esatto, hai capito bene: basta immaginare (con la giusta concentrazione) l’esperienza per avere l’emozione fisica collegata.
E allora, ecco i passi della mia ricetta per far dissolvere le nuvole:
1) DECIDI DI MERITARE DI ESSERE FELICE
2) SMETTI DI ASPETTARE CHE ARRIVI QUALCUNO A RENDERTI FELICE O TRISTE
3) ABBASSA LA SUONERIA DEL CELLULARE E METTITI COMODA/O
4) CHIUDI GLI OCCHI, RILASSATI ED INIZIA AD IMMAGINARE COSA TI RENDEREBBE FELICE
5) IMMERGITI NELLA SITUAZIONE IDEALE e fallo per il tempo necessario a PROVARE L’EMOZIONE DI ESSERE DAVVERO IN QUELLA ESPERIENZA
Ovviamente la mente ti suggerirà che è troppo facile per essere vero.
Ma tu non la ascolterai e lo farai ogni volta che ti servirà ritrovare il sorriso!
E ricorda: GRANDI CRISI PORTANO GRANDI CAMBIAMENTI 🙂
Amore e Luce a te
Marco Fincato
(Non sei sola/o! https://bit.ly/vivere-felice)