Legge d’Attrazione

Ciò che non ci piace negli altri: un riflesso di noi stessi?
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Ciò che non ci piace negli altri: un riflesso di noi stessi?

Cosa ti irrita dell’altro?
Quali sono i comportamenti che ti fanno infastidire di più?
Un collega, il partner, un familiare o un amico: siamo quasi sempre in relazione con altri.
Ogni relazione, però, dipende fortemente dalla relazione più importante che esista: quella con noi stessi.
Invece di concentrarti su ciò che ti dà fastidio di qualcuno, prova a fermarti a riflettere sul PERCHE’ ti infastidisce tanto.
Potrebbe essere un’incredibile opportunità per chiederti: “Non è che questa cosa mi colpisce così tanto perché mi riguarda da vicino?”
E se fosse perché ti sta mostrando qualcosa di te che non ti piace?
Immagina le relazioni con gli altri come uno specchio o un riflesso.
Riflettono parti di noi stessi, a volte parti che facciamo fatica a vedere o accettare.
E qui entra in gioco una parola magica: proiezione.
Significa che potremmo proiettare sugli altri tratti o emozioni che non ci piacciono o che non vogliamo vedere in noi stessi.
In altre parole, potremmo essere arrabbiati con quella persona perché, in fondo, stiamo evitando di affrontare qualcosa di simile dentro di noi.
Ecco perché spesso, quello che ci dà fastidio negli altri tocca un nervo scoperto dentro di noi.
È come se il loro comportamento risuonasse con una parte di noi stessi che non abbiamo ancora affrontato.
Questa è una buona notizia perché proprio quel comportamento potrebbe trasformare questo fastidio in qualcosa di utile.
Può diventare l’occasione per riconoscere cosa di te sta auto-sabotando la tua felicità.
Questo non vuol dire giustificare comportamenti che non ti piacciono, ma piuttosto usare l’esperienza come un’occasione per conoscerti meglio e crescere.
Per liberare la persona luminosa che sei ❤
Marco Fincato
riflesso
Sussurri all’anima: Trasforma il tuo “io sono così” in un “io posso Essere”
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Sussurri all’anima: Trasforma il tuo “io sono così” in un “io posso Essere”

Un giorno ti rendi conto che per essere felice hai bisogno di qualcosa di più profondo, di una vita che risuoni con la tua anima, di una pienezza che non hai mai provato ma sai che esiste.
Trasformare il tuo “io sono così” in un potente “io posso essere” è la chiave per creare una nuova immagine di te stesso che rispecchi la tua vera essenza.
Scegli di connetterti con questa essenza.
Per diventare la persona che desideri, dovrai lasciar andare alcuni aspetti del tuo vecchio sé.
Non è sempre facile, ma è necessario per fare spazio al nuovo.
Lasciar andare qualche parte di te che credevi inscindibile da chi sei.
Scegli la persona che vuoi diventare.
Non chi sei secondo il mondo, ma chi sei nel profondo del tuo cuore.
Permettiti di stravolgere l’immagine che hai di te nonostante l’identificazione della tua mente inconscia.
Non sei definito dalle tue esperienze passate o dalle tue convinzioni attuali.
Non sei destinato a rimanere quello che eri.
Abbandona le credenze che ti limitano e accogli con coraggio nuove possibilità.
Fai un respiro profondo, chiudi gli occhi e ascolta il sussurro della tua anima.
Sei molto di più.
Marco Fincato
Lascia andare il passato e diventa chi sei veramente
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Lascia andare il passato e diventa chi sei veramente

Mi sono sentito intrappolato in un’immagine di me stesso che non mi rappresentava più.
Come se una versione migliore di me fosse bloccata, soffocata dall’identificazione nel passato.

Sapevo che era tempo di liberarmi e risplendere.
Il mio Vero Me cercava di farmelo capire: non mi amavo abbastanza e continuavo a reagire seguendo i soliti schemi.

Riconoscere e guarire le vecchie ferite è la chiave per sbloccare il vero potenziale.

Non significa negare il passato, ma piuttosto usarlo come trampolino di lancio per un futuro più luminoso.

Perdonati per gli errori e sii grato per le esperienze che ti hanno reso la persona che sei oggi.
Lasciare andare non significa dimenticare.

Significa smettere di rivivere il dolore del passato nel presente.
Significa liberarsi dai condizionamenti mentali che ti impediscono di brillare.
Significa darsi il permesso di essere chi sei veramente senza cercare per forza di piacere.

Perché quando ti accogli e ti ami davvero, non ti serve più alcuna approvazione.
Non è mai troppo tardi per iniziare, bisogna solo scegliere di farlo <3

Marco

 

 

 

 

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Come silenziare il tuo giudice interiore
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Come silenziare il tuo giudice interiore

Quanto spesso ti ritrovi a pensare che COME FAI, SBAGLI?
Quante volte hai chiamato un tuo tentativo ‘fallimento’?

E’ una condizione che abbiamo attraversato praticamente tutti e ognuno di noi, prima o poi, si è trovato a fare i conti con una parte di sé vestita da Giudice.
Un giudice interiore spietato, che condanna ogni tua presunta imperfezione ricordandoti le volte che hai sbagliato.

Ogni volta che ti confronti inconsapevolmente con una idea di perfezione irrealizzabile, chiami in causa quel giudice.
Ogni volta che senza nemmeno accorgertene, ti punisci dimenticando di amarti, chiami in causa quel giudice.
Ogni volta che ti giudichi per aver deluso qualche aspettativa, chiami in causa quel giudice.

Non è l’altro, non è l’esterno a farlo: quello è uno specchio del tuo giudice interiore che ti riporta senza mezzi termini la tua vibrazione.
Prima che dell’altro, il giudizio è il tuo ma non ne sei sempre consapevole.

E quel giudice non si fa nessun problema a condannarti e a dirti che hai sbagliato, che SEI SBAGLIATO.
Il suo nutrimento preferito è il SENSO DI COLPA.

Il senso di colpa ti rende vulnerabile, manipolabile, ti auto-sabota dall’interno e ti tiene ben piantato a terra per non correre il rischio di volare troppo in alto!

Ma il giudice non sa che SEI PERFETTAMENTE IN GRADO di fargli mancare il suo piatto preferito.
Non sa che il senso di colpa dipende esclusivamente da quanto accetti la verità che ogni Anima fa del suo meglio nel momento in cui si trova.

Comprendi che se non è andata come ci si aspettava è perché in quel momento hai agito in buona fede.
Comprendi che se potevi far altro, lo avresti fatto.
Comprendi che non è questione di essere giusti o sbagliati, ma è questione di accettare la tua unicità.

E’ allora che diventi pronto all’antidoto più potente che esista: IL PERDONO.

Non ha a che vedere con l’altro.
Non è qualcun altro che ti deve assolvere.
L’unica persona da perdonare, SEI TU. E l’unica persona che può farlo davvero, SEI TU, con o senza l’approvazione di qualcuno.

Non è un’assoluzione ma AMORE.
Non c’è punizione per essere te stesso ma AMORE.
E questo ti rende libero.
Ha a che fare con te, non con gli altri.

Sei amore ma troppo spesso lo dimentichi.
Non sei solo.

Marco Fincato

 

 

 

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La menzogna: un’abitudine pericolosa.
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La menzogna: un’abitudine pericolosa.

La menzogna è un fenomeno umano che accompagna l’uomo fin dall’antichità e può essere usata per scopi diversi, sia buoni che cattivi.

In alcuni casi, può essere considerata una forma di autodifesa o di protezione di chi ci sta accanto, ma questo non significa che sia una strategia vincente.

Cosa succede se la menzogna diventa un’abitudine?
 Se viene usata così spesso da non rendersi nemmeno conto di farlo?

Abusandone, possiamo iniziare a percepire la realtà in modo distorto.

Possiamo arrivare a credere alle nostre stesse bugie, fino a non riconoscere più la differenza tra il reale e l’immaginario.

La sincerità e la trasparenza sono invece strategie vincenti.

Ci permettono di assumerci la responsabilità delle nostre scelte, di sfidare le nostre paure e di crescere come persone.

Quando ci mostriamo per quello che siamo, con le nostre debolezze, difetti e paure, ci accettiamo per quello che siamo.

E questo è il primo passo per vivere una vita piena e felice.

Sicuramente meglio che mentire, soprattutto a se stessi.

Amore e luce a te.

Marco Fincato

Le vibrazioni che ci cambiano.
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Le vibrazioni che ci cambiano.

In un mondo sempre più frenetico, è facile sentirsi sopraffatti dalle energie che ci circondano.

Da cosa è causato l’odore di un cibo? Perché un bambino inizia ad usare un linguaggio diverso quando inizia ad andare all’asilo? Perché le parole di qualcuno che ci piace ci fanno ridere, riflettere o piangere?

La risposta è nelle vibrazioni.

Corpo, mente e cuore sono costantemente in contatto con le vibrazioni del mondo che ci circonda.
Queste vibrazioni possono essere positive o negative, e possono avere un impatto profondo sulla nostra vita.

Questo vale anche per le persone. Questa influenza è particolarmente forte nelle relazioni intime.

Quando ci apriamo a qualcuno, condividiamo le nostre energie più profonde. Se questa persona ha vibrazioni positive, ci aiuterà a crescere e a svilupparci. Al contrario, se ha vibrazioni negative, potrebbe trascinarci verso il basso.

Ecco perché spesso ci viene suggerito che se vogliamo vivere una vita piena e appagante, dobbiamo circondarci di persone che ci facciano sentire bene e che ci aiutino a raggiungere i nostri obiettivi.

Però, molto più raramente ci viene ricordato che VALE ANCHE IL CONTRARIO: le NOSTRE vibrazioni condizionano l’esterno e le persone che ci circondano.

Siamo corpi elettromagnetici e il nostro fisico è un campo di energia.

Questa energia vibra a una certa frequenza, che è determinata da diversi fattori, tra cui il nostro stato di salute, le nostre emozioni e i nostri pensieri.

Ma hai mai pensato che anche la nostra mente è un campo di energia?

I nostri pensieri e le nostre emozioni vibrano a una certa frequenza, che influenza continuamente il nostro corpo e il nostro mondo circostante.

E’ arrivato il momento di dirti che il nostro cuore è un potentissimo generatore di energia. 

Il battito cardiaco e il flusso sanguigno creano un campo di energia che ci circonda e che può influenzare le persone che ci stanno intorno.

Le vibrazioni positive sono quelle che ci fanno sentire bene.
Ci fanno sentire felici, amorevoli e compassionevoli.

Hai mai sentito parlare della legge della risonanza?
Secondo questa legge, le vibrazioni simili si attraggono e si amplificano.

Questo significa che se vibriamo a una frequenza positiva, saremo attratti da (e attrarremo) cose, situazioni e persone positive.

E se vibriamo a una frequenza negativa, saremo attratti da (e attrarremo) cose, situazioni e persone negative.

E tu, lo sai che vibrazioni hai? 

NON POSSIAMO CAMBIARE GLI ALTRI, PERO’ POSSIAMO SCEGLIERE LE NOSTRE VIBRAZIONI.

Per aumentare le nostre vibrazioni positive, ci sono delle cose che possiamo fare.

– TROVARE QUALCHE MOMENTO da dedicare a NOI STESSI per stare in silenzio e centrarsi.

– Scegliere di lasciar andare ogni possibile ATTEGGIAMENTO VITTIMISTICO e DIVENTARE COSI’ MENO INFLUENZABILI DALLE CIRCOSTANZE e dal mondo ESTERNO.

– Riscoprire la differenza fra EGOISMO e AMOR PROPRIO per iniziare ad AMARCI PROFONDAMENTE (Questo Programma fa esattamente questo! https://bit.ly/vm-rebirth).

– Diventare CONSAPEVOLI dei GIUDIZI GRATUITI rivolti a noi stessi o agli altri, ed ELIMINARLI.

– Praticare la GRATITUDINE per tutto ciò che di solito diamo per scontato.

Grazie a questi passi, ben presto vedrai il mondo esterno diventare UNO SPECCHIO DELLE TUE VIBRAZIONI POSITIVE.
Non saranno più gli altri a decidere il tuo stato d’animo MA IL TUO SORRISO CONDIZIONERA’ chi ti circonda.

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

 

 

 

I nostri audio a frequenze ottimizzate: https://bit.ly/vm_renew

Ti senti nel posto giusto al momento giusto?
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Ti senti nel posto giusto al momento giusto?

Ti è mai capitato di sentirti come se fossi nel posto sbagliato al momento sbagliato?

Forse ti sei perso un’occasione importante, o hai fatto una scelta che hai poi rimpianto.
Oppure, magari, senti che la tua vita è stagnante e non stai realizzando il tuo pieno potenziale.

Se ti senti così, sappi che non sei solo.
La maggior parte delle persone ha sperimentato almeno una volta nella vita la sensazione di essere fuori posto.

Come ti sentiresti se ti dicessi che sei sempre nel posto giusto al momento giusto?

Può sembrare un’affermazione forte, ma è proprio così.

Il primo passo è capire che IL CASO NON ESISTE e in ogni momento puoi decidere di passare da SPETTATORE a PROTAGONISTA.

Questo perché ogni momento della nostra vita è unico e irripetibile, e porta con sé una possibilità inestimabile di consapevolezza e, quindi, di potenziale felicità.

Tuttavia, spesso ci lasciamo travolgere dalle emozioni negative, come la paura, la rabbia o il senso di colpa.

Queste emozioni ci impediscono di vivere pienamente il presente e di cogliere le opportunità che la vita ci offre.

Se vuoi cambiare la tua vita, devi iniziare a cambiare la tua prospettiva.

COME SI FA?

1) Impara a vivere il “qui e ora” e sentire se la situazione di quel momento TI FA STARE BENE o TI FA STARE MALE.

2) Smetti di pensare al passato perché non ti serve a nulla rimpiangere ciò che era o ciò che non è stato.

3) Smetti di pensare al futuro perché non ti serve a nulla PREoccuparti di qualcosa che ancora non è accaduto.

4) Smetti di lamentarti di ciò che non va perché non ti serve a nulla se non ad abbassare le tue vibrazioni e ad offuscare la tua splendida luce.

5) Abituati a ringraziare per chi sei e per ciò che hai perché anche le piccole cose non sono scontate e possono essere fonte di gioia e gratitudine.

Quando impariamo a vedere la bellezza nel presente, amare noi stessi e ringraziare per ciò che abbiamo, allora possiamo iniziare a realizzare i nostri sogni e a creare la vita che desideriamo.

Quella in cui ti trovi, è la STRADA PERFETTA per accorgerti che SEI UN ESSERE MERAVIGLIOSO.

Tutto ciò di cui hai bisogno è aprire il tuo cuore e la tua mente e iniziare a vedere il mondo con occhi nuovi.
Quindi, inizia oggi stesso e guarda cosa succede.

Ne vale la pena e te lo meriti.

(Puoi farti aiutare da questi semplici ed efficaci audio che ho creato anche per te: https://bit.ly/programmi-renew)

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

Dalla sofferenza alla gioia: come cambiare prospettiva.
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Dalla sofferenza alla gioia: come cambiare prospettiva.

Hai mai sentito dire che “l’Universo non manda nulla che tu non sia pronto ad affrontare”?

Io l’ho sempre creduto, e ci ho creduto per anni.
Dopo aver vissuto sulla mia pelle il potere della sofferenza, ho imparato che proprio nei momenti più bui ho trovato la forza di rinascere.

Ma poi, una sera, mi sono fatto una domanda importante: Ho davvero intenzione di continuare ad evolvermi attraverso fatica e sofferenza?

La risposta era no.

Ero stanco di soffrire. Volevo essere felice.

Ho deciso di cambiare modo di affrontare le situazioni.
Ho adottato una filosofia basata sull’affidamento e sulla visione positiva.
Ho elencato le mie paure e le ho sostituite con immagini di gioia.

Se sei pronta/o a smettere di cercare la felicità nella sofferenza, questi cinque passi possono aiutarti a iniziare:

  1. Accetta che l’universo non ha volontà propria. Non è interessato a mandarti esperienze per farti evolvere.
  2. Deponi le armi. Non lottare, non controllare, non avere aspettative.
  3. Elenca le tue paure. Ma non considerarle come realtà oggettive, solo come possibilità.
  4. Elenca le possibilità positive. Scegli di credere in quelle, cancellando le altre.
  5. Sogna la tua vita ideale. Metti audio rilassanti e immergiti in quella visione positiva ogni giorno.

(Prova questo Programma di audio a frequenze ottimizzate, aiuta a lasciar andare la sofferenza: https://bit.ly/vm-rebirth)

La mia vita è cambiata radicalmente.
Ho iniziato a sperimentare la gioia in modo autentico e duraturo.

Ho imparato che la felicità non è qualcosa da conquistare, ma qualcosa da scegliere.

E tu? Sei pronta/o a smettere di soffrire e a iniziare a vivere la vita che desideri?
Ricorda, la gioia è a portata di mano, se solo sei disposto a sceglierla.

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

Il Percorso verso la Pace Interiore: Un Viaggio Dentro di Sé
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Il Percorso verso la Pace Interiore: Un Viaggio Dentro di Sé

La pace interiore è il vero tesoro che dona equilibrio e serenità.
Nel frastuono quotidiano, la ricerca della pace interiore diventa un viaggio essenziale verso il benessere mentale e emotivo.

Ma il frastuono più grande è quello che la mente incontrollata ripropone di continuo.

In questa ottica, la pace interiore non è solo una fuga temporanea dal caos, ma un ritrovamento di equilibrio che permea ogni aspetto della nostra vita (e si riflette anche nelle persone che amiamo).

La Pace Interiore non è qualcosa che va trovato o raggiunto: è semplicemente una condizione che va coltivata attraverso semplici azioni mirate che voglio condividere con te.

1. Decidi di ESSERE ABBASTANZA IMPORTANTE DA MERITARE IL TUO AMOR PROPRIO.

2. Grazie all’amore nei tuoi confronti, concediti QUALCHE MINUTO OGNI GIORNO PER AVERE CURA DI TE.

3. Scegli uno spazio fisico DOVE PUOI SENTIRTI AL SICURO E A TUO AGIO, basta anche un angolino dove ti dedicherai a te stessa/o

4. Togli la suoneria, chiudi gli occhi e porta la tua attenzione al respiro: L’ARIA ENTRA, SCENDE NEI POLMONI, RISALE ED ESCE. Non fare altro per un minuto, DISTRAI LA MENTE portando attenzione al respiro.

5. Esercitati a lasciar andare i pensieri e le distrazioni che la mente crea (se arrivano, li lasci volare via come le nuvole e torni sul tuo respiro) per RISCOPRIRE IL QUI ED ORA, L’UNICO MOMENTO CHE ESISTE.

E’ grazie a questo esercizio che può durare anche pochi minuti al giorno che TI ACCORGERAI PRESTO DI UNA VOCE INTERIORE MOLTO PIU’ PROFONDA del rumore dei pensieri mentali: QUELLA DEL TUO VERO ME, CHE ABITA NEL TUO CUORE.

Esistono degli audio che possono facilitare parecchio questo approccio (https://www.marcofincato.com/renew), MA AL DI LA’ di questo, in questo viaggio, NON CERCARE LA PERFEZIONE, ma piuttosto la CONSAPEVOLEZZA e l’ACCETTAZIONE.

La pace interiore è un regalo che continui a donare a te stesso, rendendo ogni passo di questo viaggio un investimento duraturo nella tua felicità.

Amore e Luce a te.

Marco Fincato

 

 

 

 

Fluire Fluire Fluire
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Fluire Fluire Fluire

Ma perché così spesso si punta verso una meta e ci si ritrova dalla parte opposta?? E vogliamo parlare della sofferenza e delle batoste che accompagnano questa disfatta?

Ma come è possibile avendo obiettivi chiari, focalizzandosi sulla meta e costruendo il percorso per raggiungerla ogni giorno? Pensi positivo, lavori su di te ed elimini ogni sorta di blocco, dubbio, paura con le più avanzate tecniche olistiche, segui tutti i consigli dei guru, dei coach, dei counselor.. dovresti essere la persona più felice della Terra!

Beh, lascia che ti dica una cosa che forse ti è sfuggita: se quello che stai vivendo non è quello che vorresti vivere significa solo che la tua mente non è allineata alla tua anima e tantomeno all’universo!

Non sto parlando di mancanze, colpe o errori. Sto parlando di consapevolezza.

Sto parlando del fatto che il disegno che hai in mente forse non è lo stesso che ha progettato la tua anima o, più semplicemente, non lasci che la mente smetta di decidere come, dove e quando. Si, perché l’universo ha molta, molta, molta più fantasia della mente e può darsi che il percorso che tu immagini sia molto diverso da quello che sta cercando di percorrere la tua anima!

Consapevolezza significa soprattutto comprendere che le vie possibili sono molto più varie di quelle che la mente può immaginare; significa capire che quando tutto è in salita e pieno di ostacoli è inutile accanirsi nell’unica via che ritenevi corretta.

Consapevolezza significa accettare di lasciare il controllo ed affidarsi al disegno della tua anima: cogliere i segnali ed iniziare a fluire con la certezza che non si finirà per cadere.
Significa che se non vedi la fine della scala non importa perché ciò che conta è il gradino dove ti trovi!
Segui le sincronicità, asseconda la tua anima passo dopo passo, anche se ti sembra qualcosa di assurdo o folle: è così che, un gradino alla volta, raggiungerai la condizione che tanto speravi!

Tieni duro anche quando tutto sembra andare al contrario: l’universo conosce vie che nemmeno immagini per portarti a meta.

Parola d’ordine ‘fluire’.

Non ha senso continuare a remare controcorrente e non porta altro che rabbia e frustrazione.

Tieni duro cara anima in volo.

Buona nuova giornata ❤